صداع الشقيقة

موضوع: صداع الشقيقة 4/20/2009, 04:26

الصداع النصفي...مرض المدينة الغامض ..
هو صداع معتدل الى شديد أو دوري,,يصيب جانباً من الرأس . وقد يمتد إلى الجانب الآخر,والشقيقة على ثلاثة أنواع الشائعة,,التقليدية ,,,وشيقية التوتر المعقد)...
يسبق الأولى صعوبة في الكلام وضعف عام وخدر ,أما الثانية ,فيسبقها اضطراب في الرؤيا ,أما الثالثة فغالباً ماتكون لحدوث الحركة أو السرعة أو أية مشاكل بالجهاز العصبي...
والشقيقة لاتدل على اية أمراض في الدماغ , ويعتقد أن هناك بعض المظاهر لحدوثها ,,مثل:

تغيرات الضغط الجوي,,آلام الأسنان ,,قصور الكبد ,,ردوود الفعل التحسسية ,,الأضواء البراقة والشد العصبي ,,تغيرات منهاج النوم اليومي,,التدخين ,,والخمور ,,وحبوب منع الحمل,,وكثرة تناول الشاي والقهوة,والبيض والجبن ,,والأسماك المدخنة ,وكبد الدجاج والشوكولاته والمكسرات والافاكادو والموز والحمضيات والبصل واللحوم المصنعة والمعجنات

والاطعمة القديمة والمخللات...

ولها علاج من خلال فتح سجل تسجل فيه أحداث اليوم من طعام وشراب وانفعالات وحركات..

كي يتمكن المريض من الربط بينها وبين حدوث النوبة

كما توجد بعض العلاجات البديلة التي تساعد على تباعد

نوباتها وتخفيف ألمها,وكما يلي:

أولاً(الأعشاب):

1-تخلط كميات متساوية من بذور الجت والحلبة والكتان

والبقدونس والنعناع وثمار الجوري وقمح البقر والبابنك

وعرق السوس والمرمية والفلفل الحار...

تؤخذ منها ملعقة في قدح ماء مغلي وبعد ان يبرد يصفى ويشرب ثلاث مرات يومياً..

2- شرب ملعقة من زيت الربيع 2-3 في يومياً..

3- ملعقة من عرق السوس في قدح ماء مغلي وبعدأن يبرد يترك لمدة نصف ساعة ,يصفى من 1-3 أقداح في يومياً لمدة أسبوع فقط..

4- يدهن الصدغان بزيت الخزامى ثم توضع ملعقة من كل من أزهار الخزامى ورعي الحمام في قدح ماء مغلي

وبعد أن يبرد يصفى ويشرب على جرعات خلال النهار عند ظهور بوادرالشقيقة..

5- ملعقة طعام من الكافور في قدح ماء مغلي وبعد أن يبرد يصفى ويشرب جرعات خلال اليوم..

6- عشر ملاعق ماء نقي مع مثلها من خل التفاح توضع على النارالى ان يصعد منها بخار تطفى النار ويستنشق بخارها ..

7- تغلى نصف ليمونة مقطعة مع نصف ملعقة قرنفل مطحون في قدح ماء لمدة عشرة دقائق ويصفى ويشرب قبل نصف ساعة من كل وجبة ....

8- ملعقة من بذور الشمر المطحونة في قدح ماء مغلي

يصفى ويشرب عند الصداع ..

9- نصف ملعقة من القرنفل المطحون في قدح ماء مغلي بعد ان يبرد يصفى وتعصر عليه ليمونة ويشرب صباحاً..

ثانياً(اللمس):

1-الضغط بالابهام والسبابة اليسرى على العضلة بين الابهام والسبابة اليمنى وبصورة متكرره لمدة خمس دقائق ,وتكررعــدة مرات يومياً الى زوال الألم ..

2-الضغط بقوة وبصورة متقطعة بالإبهام الأيمن على نقطة أسفل قحف الرأس الأيمن ثم باليد اليسرى على الجهة اليسرى ولمدة خمس دقائق وتكرر عدة مرات يومياً إلى زوال الألم ..

ثالثاًالغذاء):

تناول الخضروات الورقية الطازجة وبذور تباع الشمس

والسمسم والتين واللهانة والمشمش والليمون والحبوب الكاملة وأسماك السلمون والسردين والفول السوداني

والسبانخ النيء والعنب الأسود والتمر والجزر والجوز

والذرة والتوت والاناناس والفراولة والمانجو والجرجير والفلفل البارد ...

تناول تفاحتين يومياً..

شرب كأس لبن يومياً,,,ملعقة عسل يومياً,,,

,,,,,وشكراً لكم,,,,,

موضوع: رد: صداع الشقيقة 4/21/2009, 03:08

بارك الله فيكي على الموضوع الرائع مثل كاتبته

والله أحيانا اشعر بآلم في الرآس انشالله أستفيد من موضوعك

ه

موضوع: رد: صداع الشقيقة 4/23/2009, 18:26

سلامتك وان شاء الله تطيبين بمجرد تجربة اي وصفة,,,
شكرا للمرور....